1. Чацга алдахыг зогсоох эмийг хоолноосоо өмнө уувал тохиромжтой:

     Чацга алдахыг зогсоох эмийг хоолноосоо өмнө уух нь ходоод гэдэсний хорт бодис болон хийг арилгахад тус дөхөм үзүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнээс гадна, ходоодыг сайжруулах, ходоод гэдэсний ажиллагааг нэмэгдүүлэх болон шим тэжээл нөхөх эмийг ч хоолноосоо өмнө уух нь тохиромжтой.

     2. Шингээлтийн төрлийн эмийг халуун усаар даруулж уух муу:

     Хөрөнгийн бэлдмэл зэрэг шингээлтийн төрлийн эмд идэвх уураг байдаг, энэ нь халуун усанд амархан уусч эм байх үр ашгаа алдаад хоол боловсруулахад тус дөхөм үзүүлэх зорилгодоо хүрч чаддаггүй юм байна. Иймээс шингээлтийн төрлийн эмийг халуун усаар даруулж уухгүй бол сайн.

     3. Хамрын ханиад тусвал амин дэм С-г уух сайн:

     Хэн хүнд ханиад тусвал цагаан цогцсын амин дэм С нь ихээр цөөрдөг, хэрэв энэ үед даруйхан амин дэм С нөхөхгүй бол нэн даамжруулах болно. Үүний зэрэгцээ амин дэм С нь нийлмэл цогцост үр ашигтай туслалцаа үзүүлж, цагаан цогцсыг идэвхжүүлж, хүний биеийн дархлааг бүх талаар нэмэгдүүлдэг байна.